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Comienza a pensar en ti. Tú, sí eres importante, y mereces cuidar de tu salud, tu mente, tu cuerpo. Tu relación contigo, y con los tuyos, tu productividad y tu trabajo. Hoy es el día de comenzar una nueva relación contigo.

En Shinè Bienestar, te acompañamos en el proceso de conectar con tu bienestar personal

y aumentar tu calidad de vida a través de asesoramiento y la formación personal, así como ofreciéndote experiencias inolvidables para llevar una vida más saludable y plena.

Comienza tu proceso personal

Asesoramiento y coaching y/o terapia para la vida y/o para el bienestar.

Empieza a formarte

Programa personal y/o Programa bienestar emocional

Mindfulness
, Yoga, Coaching personal, Inteligencia emocional…etc.

Desarrollo personal, felicidad y calidad de vida

Más de 10 años ayudando a las personas en el proceso de crecimiento y desarrollo personal. Nuestro equipo, además de la mejor formación, cuenta con una gran experiencia y han desarrollado las mejores habilidades para dar la mejor atención y ayudar a las personas.

Servicios comprometidos en tu cuidado personal

Desarrollo personal: Asesoramiento y coaching, terapia psicológica, mejora familiar y de pareja. Cursos para el bienestar: Yoga, mindfulness, inteligencia emocional. Retiros y Talleres.

Haz terapia online desde la comodidad de tu hogar

La terapia y el asesoramiento on line se basa en las estrategias y técnicas que usamos en la terapia y el asesoramiento tradicional por lo que su eficacia y efectividad es la misma, usando nuevos medios de comunicarse.

¿A quién va dirigido?

La terapia y el asesoramiento on line van dirigidos a todas las personas

Fases de la terapia y asesoramiento
  1. Valoración e identificación del problema o situación a trabajar.
  2. Planteamiento de objetivos y diseño de plan de trabajo.
  3. Desarrollo del plan de trabajo y puesta en práctica de soluciones.
  4. Seguimiento.
Ventajas de la modalidad online
Ofrece especiales ventajas a quienes:
  1. Prefieren hacer la terapia online por la comodidad y el ahorro de tiempo y dinero que esta supone.
  2. Se han trasladado o viajan frecuentemente.
  3. Residentes en un país diferente a su lengua materna. Disponibilidad de consultas en castellano e inglés.
  4. Padecen impedimentos físicos que les limitan la movilidad.
  5. Padecen trastornos psicológicos que les dificulta realizar una terapia presencial: agorafobia, fobia social, personalidad evitativa.
  6. No disponen en su localidad un servicio de psicología clínica.

Te ofrecemos servicios de asesoramiento, coaching y terapia, cursos y retiros que transformarán tu vida

Más de 10 años en el trabajo con personas nos avalan.

“Han sido unos meses de empoderar ideas, me quedo con un objetivo más definido y concreto, el cuál veo mucho más posible, el objetivo es el hábito qué lo hará posible. Tengo una ruta clara para llegar y he encontrado un sentido más profundo del qué traía”

Rocío González

Madrid

“Después de unos meses de formación y trabajo personal en psicoterapia he conseguido manejar mi ansiedad, reducir mis niveles de estrés y sentirme más vivo que nunca”
Manuel Fernández

Tenerife

“Gracias a la ayuda recibida mediante el coaching he conseguido la confianza necesaria para actuar a pesar de mis miedos y ser capaz de perseguir mis sueños”
Marta Suárez

Barcelona

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Disfruta del Reto Bienestar y comienza a cuidar tu bienestar durante 3 días de cuidado personal a través del coaching, meditación y tips de bienestar. Consigue además un 5% de descuento en tu primera compra.